頭痛

緊張型頭痛

緊張型頭痛とは、パソコン作業や手作業など、同じ姿勢で長時間行うことで、首や肩、背中の筋肉が緊張して血行が悪くなり、酸素や栄養分が頭にまで十分に行き渡らず、頭痛を起こしてしまう症状です。

症状の特徴としては、後頭部、もしくは頭の全体が締め付けられるような痛みで、温めるたり、ストレッチやマッサージをすることで痛みが改善することがあります。

片頭痛

片頭痛は20代から40代の女性に多く見られ、はっきりとした原因はわかりませんが、ストレスや疲労などが、女性ホルモンと関係して起こると言われています。
特徴的なのが、痛みがズキンズキンとしたり、身体を動かすと痛みが増して、響く感じに
なります。ひどい人ですと、目の前がチカチカしたり、吐き気を伴うことがあります。
頭痛が起きているときは、こめかみを抑えたり、冷やしたりすることは大丈夫ですが、逆にお風呂に入ったり、マッサージなどで
血管を広げることは、しない方が良いとされています。
上記の緊張型頭痛と混合で起こるタイプの頭痛もあります。

群発頭痛

群発頭痛は目をえぐられるようだと表現されるように、痛みが伴います。
また、名前の通り、一度症状が出始めると連続して痛みが繰り返しおこります。
痛みのある時間は1～2時間ぐらいだと言われています。
主に男性が多く、禁酒禁煙や普段からの規則正しい生活を心掛けることで
改善例がみられますが、専門医にすぐに相談するのをお勧めします。

いときち整骨院では、頭痛の治療は、頚椎の矯正や筋肉をほぐし、頭痛の原因の肩こりや眼精疲労の改善から行っていきます。その際に、頭痛が起こるタイミングや痛みがどんな感じで起こるのかをお伺いします。
しっかりと問診を行うことで、原因や改善方法が早く見つかります。
頭痛でお悩みの方や、薬が手放せなくて不安な方も一度、いときち整骨院にご相談下さい。

肩や背中まわりの筋緊張をほぐしたり、眼精疲労を緩和することで、頭痛の痛みや回数が減ります。眼精疲労は、美容鍼・鍼の施術でも自律神経を整え緩和することができます。