肩こり
- 肩や首回りが痛い
- 背中が張ってつらい
- 慢性の肩こりをどうにかしたい
- 五十肩？腕を上げるのに痛みが走る
- パソコン作業をしすぎて肩が重い
肩の痛みは、肩を揉むとしばらくは良くなるかも知れませんが、すぐに元に戻ります。
これは原因である背骨の歪みや骨盤の歪みなどを改善していないからです。
痛みには必ず原因があります。
慢性の肩こりも原因を改善することで、痛みの解消や緩和ができます。
長年の痛みや、突然の五十肩でお困りの方は、尼崎いときち整骨院にご相談下さい。
肩こりの原因をチェック！
あなたはいくつ当てはまりますか？
- 座り仕事で姿勢がわるい
- スマホや携帯ゲームを使う時間が長い
- 運動不足
- かみ合わせが悪い
- 眼精疲労
- ストレス
- 浮腫み・冷え
上記以外にもありますが、尼崎いときち整骨院に来られる肩こりの原因でも多い症状です。
原因がわかれば整体や骨盤矯正で肩こりの痛みの元を改善することで緩和することができます。
また、しっかりと改善することで、日常生活や仕事も楽になります！
肩周りの筋肉をほぐし、骨格を整えることで痛みの改善や肩こりになりにくい、身体を
作るお手伝いをします。
尼崎いときち整骨院|肩の痛み・肩こり改善
肩こりは慢性になりやすく、肩こりになる原因から改善しないと悪化する一方です。
また、肩こりで肩の筋肉が固まると血流が悪くなり冷えやむくみの元になり、冷えやむくむでさらに血流が悪くなり、肩こりが慢性化するという悪循環が起こります。
尼崎いときち整骨院では、手技でしっかりとほぐし、肩周りの筋肉をほぐし、骨と筋肉を調整することで慢性の肩こりを改善して行きます。
ただ単に揉むだけではすぐに肩こりや痛みが再発しますので、痛み具合や性質を見極め、お一人おひとりに合った施術で肩こりを解消していきます。
筋膜型の肩こり
僧帽筋から肩甲骨辺りにかけて鈍痛が走るような痛みが起こる肩こり。
ひどくなると頭痛を伴います。
頚椎症型肩こり
首の真ん中ぐらいからの痛みと、上を向くと痛むなどの症状があります。
肩から腕にかけておもだるさや痛みを感じます。
椎間板型肩こり
寝違えを繰り返したり、身体の可動域に制限がかります。
ストレートネックや巻き肩の人に多い症状です。
肩以外にも腰や膝にも痛みが出てきます。
肩こり改善施術方法
尼崎いときち整骨院では、負担のかかっている部位や痛みのでているところの骨格からしっかりと矯正をおこなっていきます。
胸椎矯正、頚椎矯正、骨盤矯正など症状を見ながら手技でしっかりと整えていきます。
また、ボキボキする矯正以外にも、ブロック矯正やクッション矯正で、ソフトな矯正も行えます。
矯正をすることで、自律神経のバランスもととのっていきますし、肩周りの筋肉と骨を正常の位置に戻すことで、肩こりの慢性化を防げます。